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吃海南本地莲雾的功效有哪些?吃海南本地莲雾有什么功效?睡前能吃吗?[图]

        莲雾是一种香甜可口的水果,不仅美味香甜,而且还是非常营养的水果,其富含多种人体所需营养成分,那么吃海南农用地商住地工业地本地莲雾的功效有哪些?吃海南本地莲雾有什么功效呢?

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    莲雾的功效:

     1.莲雾中含有许多水分,故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病,是不可多得的营养佳果,可润肺凉血、消痰止咳,是解热之良果。

     

     2.莲雾可以解酒,酒席上,莲雾不仅可以作为一盘美味的水果,还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效,是宴席上的常客。

     

       3.莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖,缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症,起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

     

     4.莲雾具有助食消化的作用,其水分较多,固也可以解渴,有生津止渴的功效,夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。

     

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